こんにちは！

夢育コミュニティ代表（大学2年生）の片山真希です。

今日は、私が母から学んだ「夢を叶えるための質問」について話したいと思います。
みなさんは、夢に向かって頑張っている時に、どんな質問を自分自身に投げかけていますか？

２種類の質問

A：なんでうまくいかないんだろう？

B：どうすればうまくいくんだろう？

この質問の選び方が、夢を叶えられるかどうかを大きく左右するんです。

Aの質問は、過去に囚われてしまうので、負の感情を増幅させてしまいます。

「なんで私ばかりこんな目に遭うの？」
「誰がこんなことをしたの？」といった思考は、怒りや悲しみといった感情を呼び起こし、
問題解決から遠ざけてしまいます。

一方、Bの質問は未来に目を向け、解決策を探るために行動を促します。

「どうすればこの状況を改善できるのか？」「誰に助けを求めれば良いのか？」といった思考は、前向きな気持ちにさせてくれ、夢実現に向けて一歩を踏み出すことができるのです。

例えば、私が夢を実現するために始めたブログの場合、

Aの質問:

なんで私のブログは人気がないんだろう？
他の人のブログの方が面白いんだろう？
私はブログに向いていないんだろう？

Bの質問:

どんな記事を書けば読んでもらえるんだろう？
どんなデザインにすれば見やすいんだろう？
他のブロガーさんにアドバイスをもらおうか？
　
このように、同じ状況でも、質問を変えるだけで、思考や行動が大きく変わります。

私も最初は、Aの質問ばかりしていました。

しかし、Bの質問をするように意識してからは、ブログのアクセス数が少しずつ増えていくようになりました。
まだ夢は叶っていませんが、以前よりも確実に近づいていると感じています。


みなさん、今日から意識的にBの問題解決型の質問をするように心がけてみませんか？
最初は難しいかもしれませんが、習慣化することで、夢実現に向けて大きく前進できるはずです。

問題解決型の質問をするためのポイント

過去ではなく、未来に焦点を当てる
自分がコントロールできることに集中する
解決策を複数考える
小さな一歩から行動してみる


例）テストで良い点を取れなかった

A:の質問だと

なんで私はテストで良い点を取れないんだろう？
他の人の勉強方法の方が良いんだろう？
私は勉強に向いていないんだろう？

B:の質問だと

次回のテストで良い点を取るためには何をすれば良いか？
どんな勉強方法が自分に合っているんだろう？
誰に勉強方法をアドバイスしてもらえば良いか？
　　
このように、問題解決型の質問をすることで、具体的な行動に繋げやすくなります。


人生は山あり谷あり。問題や困難に直面することは避けられません。

しかし、問題解決型の質問をすることで、
どんな状況でも前向きに、そしてたくましく乗り越えていくことができるのです。

みなさんも、夢を実現できる人になるための第一歩として、自分への質問を変えてみませんか？

いつも応援しています！

P.S.

次回は、私が実際に夢を実現するためにしていることを紹介したいと思います。

お楽しみに！